Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 85,01g.
Frühstück: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Мёд, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу Натуральный (Соевый Продукт), Белый Рис (Длиннозерный), Капуста. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Bite Батончик Высокобелковый "Cyber" со Вкусом Манго. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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