Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 75,40g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 198,10g.
Frühstück: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Абрикос, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Abendessen: Сырники с Бананом. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, O'zera, Грецкие Орехи, Сырники, Перекресток Грейпфрут Красный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Just Desert Тирамису Кофейное. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angelinadima's Gewichtsverlauf
|