Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
|
74,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2933 kcal
|
Fett: 143,41g | Eiw: 141,41g | Kohlh: 279,07g.
Frühstück: Мак, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%, Ярче Яйцо, Хуторок Мука, Простоквашино Творог 10%, Сыр. Mittagessen: Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфета Батончик, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Айсберри Жемчужина России , SPAR Мохито Лимон-Мята, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вологодское Яйцо, Болгарский Перец, Патиссон, Помидоры, Верес Горошек Зеленый, Сырный Мастер Сыр Российский, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Полуничка's Gewichtsverlauf
|