Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 19,16g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 56,04g.
Mittagessen: Chicken Teriyaki. Abendessen: Denny Creamy Mushroom Cook-in Sauce, Roasted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Woolworths Sago Pudding, Beacon Sparkles. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Odetted's Gewichtsverlauf
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