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Es geht voran!🤩
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 83,75g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 199,43g.
Frühstück: Cappuccino, BackWerk Laugenzopf Lachs Honig-Senf, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Hawesta Extra Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Endiviensalat, Olivenöl, Honig, Senf, REWE Beste Wahl Honey Peppers, Kirschtomaten, Porree, Möhren, Sojasoße, Bamboo Garden Hoisin Sauce, Rinderhackfleisch, Reis (Gekocht), Rosewein. Snacks/Sonstiges: Walkers Shortbread. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Gitara1988's Gewichtsverlauf
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