Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
|
120,5 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 43,36g | Eiw: 29,88g | Kohlh: 85,21g.
Mittagessen: Molho Pesto, Levitare Mozzarella de Búfala Cereja, Raiz do Bem Amêndoas , Qualitá Tomate Grape, Alface. Abendessen: Mel, Mamão Papaia, Laranja Pêra, Ovo Mal Cozido. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, La Violetera Azeitonas Verdes. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arrqueiroz77's Gewichtsverlauf
|