Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 48,05g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 58,42g.
Frühstück: Wickbold Pão Integral, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Ovo Mexido. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface Romana, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Subway Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Filé de Frango Grelhado, Wickbold Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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_caroliine's Gewichtsverlauf
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