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menu daging teroos , timbangan naik 😢
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 99,98g.
Frühstück: Telur Rebus, Jus Wortel. Mittagessen: Semur Daging, Labu Siam, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Mangga. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fitri suratmo's Gewichtsverlauf
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