Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
|
49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 110,32g | Eiw: 119,91g | Kohlh: 137,02g.
Mittagessen: 酪梨, Costco 西洋芹, 水煮蛋, 元廚 油雞胸, 番茄. Snacks/Sonstiges: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, Munchys 黑巧克力燕麥餅, Ace 起司夾心餅乾, 華元 耍脆卡力. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|