Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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51 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Chia Seed, Brokoli, Alpukat, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Pepaya, Apel Fuji. Mittagessen: Kue Bolu, Daging Sapi, Naraya Oat Choco (20g), Jeruk, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur, Putih Telur Matang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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konstantes Gewicht
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dindapratiwidp's Gewichtsverlauf
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