Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
|
58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 70,17g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 240,87g.
Frühstück: Драники кабачок, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Mittagessen: Теремок Морс Клюквенный, Воккер Вок с Креветками в Устричном Соусе. Abendessen: Dunkin' Donuts Шелл Кокосовый Рафаэль, Coffee Like Латте (300мл). Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат (29г). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|