Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 120,25g.
Frühstück: Granix Galletas de Salvado, Milkaut Leche Entera, Morixe Avena Tradicional, Garcia Ricotta Magra, Huevo, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Pizza de Queso de Masa Delgada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ivan.snorkel's Gewichtsverlauf
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