Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 147,65g.
Frühstück: Yakult Yakult, Kurma, HPAI Kopi. Abendessen: Ikan Panggang, Daging Sapi, Kelapa Kelapa Muda Murni, Fitbar Fitbar Nuts Delight. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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Elly Idham's Gewichtsverlauf
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