pancito.feliz's Notizen, 24 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
76,9 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2021:
1504 kcal Fett: 42,38g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 205,34g.   Mittagessen: Gullón Sandwich, Panqueque, En Linea Dulce de Leche, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Aceite de Oliva, Gullón Sandwich, En Linea Manjar, Panqueque, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ron. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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