Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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64 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 81,99g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 250,56g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Relva Verde Uva Passa Preta, Maçãs Fuji. Mittagessen: Feijão Vermelho, Angu, Quiabo Cozido, Peito de Frango. Abendessen: Pé de Moleque, Kuat Guaraná, Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Leite e Açúcar, Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Geisielef17's Gewichtsverlauf
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