Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 21,49g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Nanas, Wortel Dimasak, Apel. Mittagessen: Sari Roti Roti Gandum, Bertolli Olive Oil, Maestro Mustard, Maestro Thousand Island Salad Dressing, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Mayones, Wortel, Selada, Dorry katsu. Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yoghurt, Melon, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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