Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 64,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: 中年少女 花生酱, 橄榄油, 轻食 轻代餐风味发酵乳, 轻实麦片 混合谷物麦片, 信合味达 黑麦奇亚籽粗粮面包, 煎鸡蛋. Mittagessen: 怡力 荞麦面, 荷包蛋. Abendessen: 卤牛肉. Snacks/Sonstiges: 提子. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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abby y y's Gewichtsverlauf
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