Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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102,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 67,80g | Eiw: 38,57g | Kohlh: 120,92g.
Frühstück: Valio Oltermanni 17%, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Oivariini Vähärasvaisempi , Vaasan Kaurapalat. Mittagessen: Satumaista Pumpernikkeli, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Kanahampurilainen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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marisalo1's Gewichtsverlauf
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