Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2891 kcal
|
Fett: 107,67g | Eiw: 140,95g | Kohlh: 355,91g.
Frühstück: Сырники из творога 0.2%, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, La Creme Трюфель с Мягкой Сливочной Карамелью и Фундуком, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Бейлис, Груша, Морковь, Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Пирожное Картошка, Судак Запеченный, Сырой Овощ, Молочный Коктейль. Abendessen: Яйцо, Нектарин, Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|