Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3384 kcal
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Fett: 194,48g | Eiw: 143,28g | Kohlh: 257,93g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Gaea Оливки Зеленые Халкидики, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Corin Corn Попкорн Сырный. Abendessen: Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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