Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 114,36g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Черника, Савушкин Творог 1%. Mittagessen: Томатный Кетчуп, Савушкин Сырок Трюфель, Кабачки в Кляре, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Abendessen: Красное Яблоко, Bonfesto Сыр Мягкий Cremolle Лесные Грибы , Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла . mehr...
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104 kcal
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Bewegung:
Putzen - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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