Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 43,93g.
Mittagessen: Kroger Pork Country Style Ribs, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Ice Cream, Chicken Breast, Watermelon. Abendessen: Grilled Chicken, Pork Backribs. mehr...
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3644 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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