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67,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 21,30g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 52,44g.
Abendessen: Calabacín, Clara de Huevo, Wasa Pan , Tomates Cherry, GutBio Tempeh de Soja Macerado, Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85%, Plátano, Danone YoPRO Banana Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Venga Lebu no pasa na 💪🏻💪🏻
25 Jul 21 vom Mitglied: marmag1
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25 Jul 21 vom Mitglied: martiusla
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No te desanimes que lo estás haciendo genial y en nada lo pierdes ya verás (Y no olvides que es verano)
25 Jul 21 vom Mitglied: Pablø
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Gracias Marti y María 😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Pablo si sabes que he gocheado a tope 😅
25 Jul 21 vom Mitglied: lebula
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Marti la gran filósofa de FS 😂
25 Jul 21 vom Mitglied: lia286
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Jajajajajajajaja Lia, un amigo cuando estábamos de fiesta a cada frase que decíamos añadía Paulo Coelho y como ibamos con el punto nos descojonabamos:
Todo lo que sube, baja. Paulo Coelho
25 Jul 21 vom Mitglied: lebula
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Ánimo!! ya verás como cambias rapido!!👍🤗🤗🤗🤩🤩
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Jajajajajajajaja que no se pierdan las grande reflexiones 👏🏼👏🏼 Grande tu amigo 💪🏼🔥
25 Jul 21 vom Mitglied: martiusla
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