Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
57,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2319 kcal
|
Fett: 121,53g | Eiw: 129,04g | Kohlh: 182,73g.
Frühstück: Печень Куриная в Сметане, Bona Vita Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Комо Сыр Кантри. Mittagessen: Банан, Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Черная Смородина, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Abendessen: KDV Батончики Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Савушкин Творог Мягкий Обезжиренный, Лаваш Тонкий, Печень Куриная в Сметане, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Абрикос, Миндаль, Свежие Новости Творог Деревенский 7%. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Цукаты с Ананасов, Юзовские Ядра Подсолнечника Жареные, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|