Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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68 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 78,31g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 169,06g.
Frühstück: Banane, Senseo Café, Belvita Barre Céréale Cranberries Noisette. Mittagessen: Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre Frites, Bière Légère, Carottes, Courgette, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Filet Mignon de Porc. Abendessen: Soignon Chèvre Chaud, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Sonstiges: Abricots, Paul Tartelette aux Fraises. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Pegbou sa diminue doucement mes sûrement je te souhaite de passer un bon dimanche 🌝et reste bien motivé et tu verras de toi même que sa portera sais sais fruit 😘🤝☀️💪
25 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci c'est plutôt long, dur de se motiver avec le stress du boulot. Ca fait 3 jours que je m'y suis mise sérieusement. 3ème jour de congé. On y croit 😉
25 Jul 21 vom Mitglied: pegbou62
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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