Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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71 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 67,20g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 54,77g.
Frühstück: Tea (Brewed), Espresso Coffee. Mittagessen: Water, Prosciutto, Cherry Tomatoes, Egg. Abendessen: Water, Mayonnaise-Type Salad Dressing, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Smoked Pork Sausage, Cheese, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Skotidakis Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Torte Cake. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Magu 49's Gewichtsverlauf
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