Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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100 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 87,30g | Eiw: 237,85g | Kohlh: 163,96g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Lactoprot Протеин Lactomin 80, ВкусВилл Масло Оливковое, Увелка Булгур , Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Кабачок, Barilla Макароны, Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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