Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2014
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3767 kcal
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Fett: 172,96g | Eiw: 164,68g | Kohlh: 393,04g.
Frühstück: Ketchup, Kiełbasa Drobiowa, Biedronka Chleb Wiejski. Mittagessen: Cola (z Kofeiną). Abendessen: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Wołowy lub Mięsny. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Milka Biała Czekolada, McDonald's Café Latte, Chipsy. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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moniss1605's Gewichtsverlauf
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