Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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95 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 32,63g | Kohlh: 170,01g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Компот Черносмородиновый. Mittagessen: Кабачковые Оладьи, Свекольник, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Ростагроэкспорт Компот Черносмородиновый, Кабачковые Оладьи. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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galinazag0109's Gewichtsverlauf
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