Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 105,10g.
Frühstück: Roma Malkist Rasa Abon. Mittagessen: Telur Rebus, Sawi Putih, Bakso Ikan, Nasi Putih. Abendessen: Selada Daun Hijau, Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Nasi Putih, Nangka. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mellafakhiraa's Gewichtsverlauf
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