Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 103,11g.
Frühstück: Мастерица Сырники с Изюмом, Gustafsen Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Зерновик. Mittagessen: Черешня, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Мастерица Сырники с Изюмом. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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