Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 17,64g | Eiw: 14,52g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Energen Energen Kurma, Teh Manis. Mittagessen: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Kue Nastar. Abendessen: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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arifahmaghfiroh's Gewichtsverlauf
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