Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 123,36g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Ser Camembert, Chleb Żytni. Mittagessen: Ryba po Grecku. Abendessen: Ryba po Grecku, Kasza Gryczana. Snacks/Sonstiges: Tilapia (Ryba) (Gotowana, Suszona). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helen.kovalova's Gewichtsverlauf
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