Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 149,00g | Kohlh: 134,47g.
Frühstück: Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato, Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Esselunga Minestrone 15 Verdure, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Verza, Uovo. Abendessen: De Lucia Lupini Salati, Delizie del Sole Cous Cous, Smart Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Mela Granny Smith, HSN Evolate 2.0. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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