Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 160,88g.
Frühstück: Melkunie Rijstepap, Suiker, Senseo Dark Roast. Mittagessen: Vegetarische Chinese Noedels. Abendessen: Jumbo Zalm Lasagne. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AdinaSim's Gewichtsverlauf
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