Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
50,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 45,43g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 107,17g.
Frühstück: Pan Blanco Tostado, Semillas de Lino, Leche Desnatada, Queso para Untar, MyProtein Inulina. Mittagessen: Pollo al Ajillo, Calabaza Asada, Pepino (Pelado), Tomates, Calabacín. Abendessen: Jamón de Pavo, Tortilla Francesa, Now Foods Omega 3, Calabacín, MyProtein Inulina, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Snacks/Sonstiges: Dátil. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anag656's Gewichtsverlauf
|