Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 155,51g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Мёд, Фруктовая Энергия Финик, Курага, Чернослив, Смешанные Орехи, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Mittagessen: Grow Food Ленивый Хачапури. Abendessen: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Cofix Капучино, Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Красные Вишни. mehr...
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247 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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