vanessssa's Notizen, 26 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
78 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2021:
1280 kcal Fett: 70,57g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 141,59g.   Frühstück: La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Lidl Saumon Fumé, Abricots, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Salade Verte, Tomates Cerises, Banane, Melon, Charal Steak Haché 15%, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins. Snacks/Sonstiges: Haribo Chamallows Choco, Paul Torsade au Chocolat. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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