Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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61,0 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 28,45g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 75,08g.
Frühstück: Лимон, Имбирь, Мёд, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яичный Белок, Курица Вареная. Abendessen: Капуста Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Мегамарт Шницель Куриный, Рис Вареный, Курица Вареная, Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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consumer society's Gewichtsverlauf
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