Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 8,81g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 163,70g.
Frühstück: Milbona Latte di Riso , Kellogg's All-Bran, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Mittagessen: Zucchine, Carote, Sedano, Biovita Cous Cous Integrale. Abendessen: San Carlo Pane di Segale, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Pere, Pesca Noce. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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occioccio's Gewichtsverlauf
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