Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
68,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
599 kcal
|
Fett: 27,79g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 35,95g.
Mittagessen: Nestlé Chocolate Amargo 70% Cacau, Baião de Dois, Alcatra Grelhada, Beterrabas, Limão, Vinagre, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Tomates, Cebolas. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Biazinhanofoco's Gewichtsverlauf
|