Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 21,52g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 75,85g.
Frühstück: Telur Asin, Nasi Putih. Abendessen: Telur Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar Kupas. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bilanisaa's Gewichtsverlauf
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