Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 33,09g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Musztarda, Pomidory, Jajko na Twardo. Abendessen: Zupa Krem z Pomidorów (Przygotowana z Mlekiem). mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Modestiii89's Gewichtsverlauf
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