Crisslemoore's Notizen, 26 Jul 21

pesa nueva
109,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 55,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2021:
992 kcal Fett: 35,23g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 76,01g.   Frühstück: Té (Infusión), Colun Queso Ranco, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Ideal Rapiditas. Mittagessen: Té (Infusión), Lider Tomate, Frutos Del Maipo Chapsui, Minuto Verde Cebolla Picada, Huevo Cocido. Abendessen: Salsa de Soya (Soja), Pimentón, Cebollin, Champiñones, Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Sonstiges: Daily Manjar, Selecta Avena Instantánea, Plátano, Huevo Cocido, Tia Lia Mermelada Light de Mora, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . mehr...
Verlust von 5,0 kg pro Woche



     
 

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Crisslemoore's Gewichtsverlauf


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