Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 49,27g.
Frühstück: Té Verde, Castaño Pan Molde Integral. Mittagessen: Pimiento Rojo, Unimarc Media Palta, Tomates, Lechuga, Sierra. Abendessen: Café, Huevo Cocido, Tomates, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Garden House Colageno Hidrolizado, Esmeralda Piña. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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