Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 143,75g | Kohlh: 392,83g.
Mittagessen: CP OVOS Albumina 83%, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Claybom Margarina com Sal, CP OVOS Albumina 83%, Xodomilho Cuscuz, Feijão Preto Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leaozoka's Gewichtsverlauf
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