Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 76,47g.
Frühstück: Buras, Silver Queen Coklat. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Vino Seftiyan's Gewichtsverlauf
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