Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 189,83g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Bite Финиковый Сироп, Алтайская Буренка Творог 2%. Abendessen: Coffee Like Мокаччино (400мл). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Мокко, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Картофель Фри, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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