Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
85 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2021:
1298 kcal Fett: 53,18g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 112,23g.   Frühstück: Semangka. Mittagessen: Fiesta Siomay Ayam, Mayones, Sushi Tei Salmon Skin, Telur Dadar, Sashimi Salmon, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sup Miso, Putih Telur Matang. Abendessen: Semangka, Melon. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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AM_Bella's Gewichtsverlauf


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