Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 104,07g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Помидоры, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кабачок. Abendessen: Ашан Слива Желтая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тофу с Травами. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Oho! Хлопья. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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